Winkelwagen

Elearning DIY van stress naar plezier

Elearning DIY van stress naar plezier

 236,40

E-learning ‘van stress naar plezier’-Toolbox voor professionals

In deze online e-learning ontdek je hoe je met de toolbox van stress naar plezier meer grip, overzicht en energie krijgt. Speciaal voor professionals die dagelijks te maken hebben met mensen die vastlopen door stress door o.a. autisme, angsten of trauma. Die willen bijdragen aan beweging, plezier en perspectief.

Werk in jouw eigen tempo, op het moment dat het jou uitkomt. Geen vaste sessies, wel een bewezen aanpak.

Elearning DIY van stress naar plezier

 

E-learning voor professionals die werken met mensen die vastlopen door stress

 

Online e-learning: Toolbox ‘van stress naar plezier’

Ontdek de kracht van de toolbox: in jouw eigen tempo

 

In deze online e-learning ontdek je hoe je met de toolbox van stress naar plezier meer grip, overzicht en energie krijgt. Speciaal voor professionals die dagelijks te maken hebben met mensen die vastlopen door stress door o.a. autisme, angsten of trauma. Die willen bijdragen aan beweging, plezier en perspectief.

 

Werk in jouw eigen tempo, op het moment dat het jou uitkomt. Geen vaste sessies, wel een bewezen aanpak.

 

Wat levert de e-learning jou op?

  • Concrete tools en oefeningen voor gerichte begeleiding bij stress en overprikkeling
  • Een persoonlijke stress-naar-plezier-plan dat je zelf opbouwt stap voor stap
  • Inzicht in triggers en hulpbronnen: wat veroorzaakt stress en wat helpt om te ontspannen en te herstellen
  • Meer betrokken en gemotiveerde cliënten die actief meedoen
  • Veiligheid en vertrouwen door werken vanuit de 10 V’s
  • Triggers en hulpbronnen inzichtelijk maken: je ontdekt wat stress bij jouw cliënt veroorzaakt én wat helpt om te ontspannen en te herstellen.
  • Creatief en flexibel werken met een toolbox die blijft inspireren

 

Voor wie is deze e-learning?

Voor coaches, begeleiders, hulpverleners, leerkrachten en andere professionals die mensen ondersteunen die vastlopen door stress. Je werkt zelfstandig door de modules heen, zonder begeleider of groepssessies.

 

Onderdeel

Duur

Inhoud

Module 1 tm 7

Zelfstudie online

Het 7-stappenplan, stap voor stap uitgelegd met video’s, uitleg en voorbeelden

8 Pijlers

Instructievideo + handleiding

De 8 pijlers van de toolbox uitgelegd, inclusief de kaartenset met meer dan 250 voorbeeldkaartjes

Oefeningen

Zelfstudie

Praktische opdrachten met het 7-stappenplan en de 8 pijlers

Reflectie

Invulbaar werkboek

Reflectievragen en oefeningen per stap

Verdieping

Video’s

Achtergrond over stress en prikkelverwerking

Dit zit er in de e-learning

8 pijlers met inspirerende voorbeeldkaarten (>250 ideeën)

  • Fysieke kaartenset met de 8 pijlers en meer dan 250 voorbeeldkaartjes, direct inzetbaar in de praktijk
  • Handleiding en instructievideo bij de kaartenset
  • 7-stappenplan
  • Video’s over stress en prikkelverwerking
  • Werkboek Word & invulbare PDF met reflectie- en oefenopdrachten
  • Vragenlijst en levenswiel om regie te nemen over wat belangrijk is
  • Praktische werkbladen en inspiratievoorbeelden

Alles ontwikkeld vanuit de praktijk, met oefeningen die écht werken.

 

Certificaat & accreditatie

Wil je een certificaat ontvangen? Dat is optioneel.

Lever een uitgewerkt persoonlijk stress-naar-plezier-plan in, gebaseerd op het 7-stappenplan uit de toolbox. Dit plan kan gericht zijn op jezelf (met vertaling naar je praktijk) of op een jongere, volwassene of gezin uit je eigen praktijk (geanonimiseerd).

Na beoordeling ontvang je het certificaat ‘Van stress naar plezier, DIY e-learning’.

 

SKJ-registratie (8 PE-punten) Heb je een SKJ-registratie? Dan kun je 8 PE-punten aanvragen. Hiervoor maak je een eindopdracht die je na afronding ontvangt. Na inlevering en beoordeling komen de PE-punten in aanmerking voor jouw SKJ-registratie.

 

Wat anderen zeggen

Kleine ontspanning en geluk zijn van grote waarde; een verfrissende blik op begeleiding.’Nena

 

Sinds ik de training volgde, heb ik meer tools om cliënten te begeleiden bij stress en overprikkeling. Echt praktisch en toepasbaar.’ Marlinde

 

Locatie & beschikbaarheid

Volledig online, werk wanneer en waar het jou uitkomt

Direct na aankoop beschikbaar

 

Belangrijke info

AVG: jouw gegevens worden alleen gebruikt voor deelname en contact met de trainer