€ 10,55
Je coachee zegt dat hij boos is. Of misschien zegt hij helemaal niets en trekt hij zijn schouders op. Maar jij voelt dat er meer speelt. Alleen: hoe kom je daar? Hoe help je iemand woorden vinden voor iets wat hij zelf nog niet goed kent?
Dat is precies het moment waarvoor de Gevoels- en Behoeftekaarten zijn ontwikkeld. Niet om gevoelens te labelen of te ordenen in een schema, maar om te verkennen wat er onder ‘boos’ of ‘moe’ zit. Voor jongeren die gewend zijn om “gewoon boos” of “gewoon moe” te zeggen, kan één kaart al het gesprek openen.
Je legt ze neer. Je coachee kiest. Het gesprek begint.
De set bestaat uit twee soorten kaarten.
14 geïllustreerde emotiekaarten, verdeeld in:
8 activiteitenkaarten, verdeeld in:
De kaarten zijn beschikbaar in twee formaten: 10 × 15 cm voor individuele sessies en A4 voor groepswerk. Je downloadt de PDF en print wat je nodig hebt, zo vaak als je wilt.
Geen uitleg vooraf, geen drempel. Juist die eenvoud maakt ze bruikbaar in veel verschillende situaties.
Deze kaarten zijn ontwikkeld voor coaches, trainers en begeleiders die werken met jongeren en jongvolwassenen. Ze passen goed bij wie merkt dat emotietaal een drempel is in het gesprek: jongeren die niet gewend zijn om te zeggen wat ze voelen, of juist zoveel voelen dat ze er geen woorden voor hebben.
De kaarten sluiten aan bij de Geweldloze Communicatie, bij ACT-benaderingen en bij methodisch werken met jongeren. Ze zijn breed inzetbaar en vereisen geen specifieke achtergrond of opleiding.
De Gevoels- en Behoeftekaarten zijn een goede keuze als je:
Ja. De set bevat 8 activiteitenkaarten: 4 oefeningen voor emotieherkenning en 4 voor het verkennen van onderliggende behoeften. Elke oefening bevat een uitleg en een concrete toepassing.
Je ontvangt een PDF die je zelf kunt afdrukken. De set bevat beide formaten: 10 × 15 cm voor individueel gebruik en A4 voor groepswerk. Je kunt ze lamineren voor herhaald gebruik.
De kaarten sluiten aan bij uiteenlopende benaderingen, waaronder Geweldloze Communicatie, ACT en methodisch werken met jongeren. Ze zijn breed inzetbaar en vereisen geen specifieke achtergrond of opleiding.
De kaarten worden aangeleverd als PDF en zijn niet bewerkbaar. Je kunt ze wel combineren met eigen materialen of in een eigen mapje presenteren aan jouw coachees.
De kaarten zijn primair ontwikkeld voor jongeren en jongvolwassenen, maar meerdere coaches zetten ze ook in met volwassen coächees, zeker wanneer emotietaal een drempel is of wanneer ze een snelle, laagdrempelige werkvorm zoeken.
De Gevoels- en Behoeftekaarten zijn er voor het moment waarop woorden nog niet vanzelf komen. Je downloadt, je print de kaarten en je coachee heeft iets in handen waarmee het gesprek op gang kan komen.

