Dé toolkit voor coaches die jongeren begeleiden naar succesvol leren
Wil jij jongeren helpen om beter te leren, zich te organiseren en stressvrij te studeren? Gebruik dan deze toolkit: Methodisch coachen van jongeren en studenten.
Als coach weet je dat veel studenten worstelen met concentratie, geheugen, planning en motivatie. Hoe help je hen om efficiënt te werken en met plezier te leren?
Deze methodische coachingkit biedt jou de juiste aanpak, gebaseerd op wetenschappelijk onderbouwde leerstrategieën, tijdmanagementtechnieken en effectieve coachingtools.
Voor wie is deze toolkit: Methodisch coachen van jongeren en studenten?
Deze toolkit is speciaal ontwikkeld voor coaches die jongeren begeleiden bij:
- Aandacht en concentratie – leren hoe je gefocust blijft en actief deelneemt aan het leerproces.
- Geheugen en leerstrategieën – begrijpen hoe het brein werkt en leren op een manier die écht blijft hangen.
- Zelforganisatie en tijdmanagement – slim plannen, prioriteiten stellen en efficiënt studeren.
- Zelfzorg en stressmanagement – balans vinden tussen inspanning en ontspanning voor een gezonde, productieve leerhouding.
Met deze toolkit krijg je direct toepasbare tools en methoden om jongeren doelgericht en effectief te begeleiden.
Wat zit er in de toolkit?
E-book (26 pagina’s, PDF-formaat) – Theorie & Coachingaanpak
Een uitgebreide gids over methodologische coaching, inclusief:
- De basisprincipes van coaching – hoe structureer je een coachingstraject en welke valkuilen zijn er?
- Neurowetenschappelijke inzichten – hoe werkt het geheugen, wat zijn veelvoorkomende neuromythes en wat zijn de vier pijlers van effectief leren?
- Tijdmanagementtechnieken – leer hoe jongeren hun tijd beter indelen en plannen.
- Effectieve leermethoden – hoe definieer je leerdoelen, gebruik je de Pomodoro-methode en zorg je voor een optimaal leerproces?
- Zelfzorg en stressreductie – van voeding en beweging tot ontspanningstechnieken zoals ademhalingsoefeningen.
Coachingtools (5 werkbladen, PDF-formaat)
Met deze tools help je jongeren bij:
- Plannen en structureren (o.a. de Kanban-methode en verschillende planningstypes).
- Leren begrijpen en toepassen – hoe zet je informatie om in kennis?
- Leerdoelen formuleren en behalen met concrete stappen en oefeningen.
- Een gezond brein ondersteunen door een evenwichtige leeromgeving te creëren.
Inclusief:
- Duidelijke uitleg per tool
- Vragen en opdrachten om jongeren actief te laten nadenken
- Gebruiksmogelijkheden: individueel of in groepssessies
- Personalisatie mogelijk – voeg je eigen logo en contactgegevens toe
Werkbladen voor studenten (11 praktische templates, Word-formaat)
Jongeren krijgen direct bruikbare templates en oefeningen om zelfstandig aan de slag te gaan.
- To-do lijsten en verschillende soorten planningen (dag, week, maand)
- Leeropvolging en flashcard-technieken
- Concentratie- en focusoefeningen
- Specifieke oefeningen zoals:
- De Karate-oefening – versterk motivatie en doorzettingsvermogen
- De Polichinelle-oefening – stressreductie door beweging
- De ademhalingswandeling – mindfulness en ontspanning
Alle werkbladen zijn printklaar en personaliseerbaar met je eigen branding.
Waarom deze toolkit?
- Direct toepasbaar – geen voorbereiding nodig, direct inzetbaar in coaching.
- Wetenschappelijk onderbouwd – gebaseerd op bewezen leermethoden en cognitieve principes.
- Flexibel en aanpasbaar – geschikt voor individuele coaching en groepssessies.
- Praktisch en concreet – theorie én hands-on tools die jongeren direct kunnen gebruiken.
Wil jij als coach jongeren helpen om met meer structuur en plezier te leren?
.
