€ 23,49
Belemmerende overtuigingen herken je zelden op het moment zelf. Ze zitten in het patroon: de cliënt die elke keer net voor de stap terugdeinst, de overtuiging die steeds opnieuw terugkomt, hoe goed het gesprek ook verloopt.
Dit zelfhulpboek van Richard Buijtenhek biedt concrete oefeningen om met belemmerende overtuigingen aan de slag te gaan. Naast theorie over subpersonen en hoe die ons gedrag sturen, bevat het 26 werkbladen die je kunt meegeven als huiswerkopdracht of gebruiken als structuur naast je sessies.
Nieuw in het thema? Het eerste boek Belemmerende overtuigingen legt de theoretische basis via een toegankelijk verhaal.
Verzendkosten € 4,95 binnen NL.
Als coach ken je dat moment. Je cliënt heeft inzicht, snapt wat er speelt, maar de volgende stap komt niet. Vaak zit er dan een subpersoon onder die nog niet aan het licht is gekomen: een deelpersoonlijkheid die al jarenlang een overtuiging toeroept die gedrag blijft sturen, ook als iemand er al lang van weet.
Richard Buijtenhek werkt al meer dan twintig jaar als life-, transformatie- en executive coach en is gespecialiseerd in precies dit gebied. Hij is als freelance docent verbonden aan Hogeschool NCOI en schreef eerder al een inleidend boek over dit thema. Dit zelfhulpboek is zijn meest praktische werk.
Het boek legt uit hoe belemmerende overtuigingen ontstaan, hoe subpersonen daarin een rol spelen en hoe je ze kunt herkennen bij jezelf en bij de mensen die je begeleidt. De theorie is leesbaar en compact gehouden. Het zwaartepunt ligt op de oefeningen: het boek bevat 26 werkbladen die je kunt downloaden en inzetten.
Je leert werken met methoden als Rationeel Emotieve Therapie (RET) en Voice Dialogue. The Work van Byron Katie komt daar ook aan bod, elk met een eigen ingang en toepassingsgebied.
De 26 werkbladen zijn zo geschreven dat cliënten er zelfstandig mee aan de slag kunnen. Je geeft ze mee als huiswerkopdracht tussen sessies door, zodat het werk tussen jullie gesprekken in doorgaat. Voice Dialogue vraagt als methode meer begeleiding en is minder geschikt om zonder coaching zelfstandig toe te passen. Voor dat deel van het boek is het waardevol als verdieping in de methode, of om te gebruiken naast coachingssessies.
Het boek Belemmerende overtuigingen van dezelfde auteur legt via een verhalende aanpak uit hoe overtuigingen en subpersonen ontstaan en werken. Een goede voorbereiding, ook om aan cliënten mee te geven.
Richard Buijtenhek is coach en trainer en werkt vanuit Zandvoort. Zijn bedrijf RBTC Coaching bestaat sinds 2004. Hij begeleidt mensen bij het onderzoeken en loslaten van belemmerende overtuigingen en werkt als docent en examinator bij Hogeschool NCOI.
